セッションで行った課題やセルフケアをLINEで届け、
自宅での実践と記録を、次の指導につなぎます。
S2S — Session to Session
セルフケアや自宅で行うエクササイズ。
セッションの中では、きちんと伝えています。
家でできたのか。
難しくなかったか。
次に会うまで、その様子は分かりません。
今日の課題をLINEで届ける。
自宅で実践し、記録する。
その記録を、次の指導へ。
利用者はLINEで完結。
専用アプリは必要ありません。
① 今日の課題をLINEで届ける
セッションで行ったエクササイズやセルフケアを、その人に合わせてLINEへ届けます。
② 自宅で実践する
利用者はLINEから内容を確認し、自宅でそのまま取り組めます。
③ かんたんに記録する
実施後は「ちょうどよい・むずかしい・痛み／不安」など、その日の感覚をかんたんに記録します。
④ 次の指導につなげる
実施状況や記録が一人ひとりに残るため、次回のセッション前に確認できます。
今日の指導
↓
自宅で実践
↓
記録
↓
次のセッションへ
自宅で行う運動・セルフケアについて、
指導者と利用者、それぞれに聞きました。
指導者への調査
自宅で行う運動・セルフケアを、
毎回または時々伝えている
82％
利用者への調査
教えてもらった自宅での運動を、
半分以上実施できた
25％
指導者は、自宅での取り組みまで伝えている。
それでも、一人で実践を続けることは簡単ではありません。
どちらかの意欲が足りないのではなく、
セッションと次のセッションの「あいだ」に、
支える仕組みが不足しています。
今日の指導を、
その日だけで終わらせない。
S2Sは、自宅での実践と記録を、
次のセッションにつなぎます。
指導者33名（2026年7月）／利用者818件（Instagram・2026年7月）にそれぞれ実施した自社調査。異なる対象に行った調査であり、同一対象の追跡調査ではありません。数値は四捨五入。
導入前によくいただく質問をまとめました。
SERVICE NAME
S2S
Session
to
Session
2 ＝ to
セッションから、次のセッションへ。
その「あいだ」をつなぐ。